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如何克服觉得自己让父母失望的内疚感?

伊卡洛斯问:我父母都是非常成功的商人,而且学历也很高。从小他们就要求我一定要努力学习,考名牌大学,出国深造,学习金融或者法律。否则我的人生就会很惨,就是loser。可我的朋友和女朋友一直觉得我挺好的,挺厉害的。就因为我的GRE没有拿到满分,他们就觉得我不够努力,肯定是平时太贪玩了。尽管我最后也被美国一所名校录取了,但他们还是觉得不满意。我感觉我总是让他们失望,心里很愧疚。我该怎么克服这种心理? 阅读全文