对话欧文亚隆:取消咨询师证后,心理学人将何去何从

文丨壹心理主笔团



前几天,“心理咨询师资格证被取消”的消息在心理圈被炒得沸沸扬扬,有证的咨询师开始担心自己的证书“不保”,丢工作;刚交钱准备考证的心理学人,犹豫究竟还要不要继续参加考试;刚刚入门的心理学学生,看到消息的一瞬间,感觉自己未来的路,一下子变得黑暗了。


但是,咨询师证被取消,真的会给心理学人带来这么大的”不良影响“吗?


这一次,壹心理邀请世界顶尖的心理学家欧文 · 亚隆做客“万物生”第二届中国心理学创新峰会现场。亚隆将用全球视角,亲自解答你心中的疑惑。



欧文·亚隆第一次来中国的时候是30年前。行走在1987年的中国街头,几乎没有一个人注意到他。

 

他陪着自己的夫人玛丽莲·亚隆前来,后者当时已经是美国斯坦福大学的著名学者。

 

夫人在人大和复旦进行备受关注的讲学时,欧文·亚隆却自己一个人,在酒店里静静看书。


当时的中国人不会知道,这个男人将成为蜚声世界的精神医学大师和作家。


悄悄告诉你,这个世界级的心理学大师终于又要来和中国人对话了!


 01 

我是你的咨询师

但我的焦虑只比你少一些


86岁的欧文·亚隆大概是全球范围内,目前在世的最知名的心理咨询师了。

 

时光倒退到他14岁那年,小欧文·亚隆在上完暑期班回来的一个午夜,父亲突然冠心病发作。


母亲的情绪崩溃了,朝着男孩宣泄:


“你杀死了他,你要为此负责,是你的行为,你总是惹麻烦,你爸爸才会得冠心病”。


小男孩只好缩在角落里瑟瑟发抖,心如死灰。


过了不知道多久,一位名叫本杰明·曼彻斯特的医生来到家中。


医生抚摸着他的头发,让他听听父亲的心跳,说了一句话:你爸爸的心跳就像时钟一样规律,一定会好起来的。

 

医生的形象在他的眼里无疑是救世主。这次经历也让小欧文·亚隆励志将来长大了,一定要像这位医生一样,去帮助他人。


欧文·亚隆(Irvin Yalom)是美国斯坦福大学医学院精神医学的荣誉退休教授。他曾被授予1974年的Edward Strecker奖,和1979年的精神医学奖


欧文亚隆的第一个咨询病人曾经让他紧张而焦灼。


那是一个红头发、脸上长有雀斑的同性恋少女。明显情绪压抑的她比欧文·亚隆要年长几岁。


但他既不懂心理治疗,又不懂同性恋。唯一对同性恋的一点感性认知,来自普鲁斯特作品中,主人公窥视两个女人做爱的片段。


当时的环境下,从精神分析角度看,病人常被诊断为带着症状或病理的人,需要被“治疗”。


不被传统束缚的欧文·亚隆大胆提出自己的一个颠覆性想法——将心理咨询“人性化”,并把这种思想写进了后来让他成名的《团体心理治疗:理论与实践》一书中。


这种思想的起源,不得不从这次少女的咨询说起。什么都不懂的欧文·亚隆没有参考任何学术研究或者量表,没有诊断这位少女有任何的疾病,他做出了一个决定。听。

 

在几周的时间内,他仔细倾听这个少女的故事,他用一种很人性,充满感情的方式与这个少女建立链接,正是在这种温柔的倾听当中,少女第一次感受到了被接纳的愉悦,抑郁情绪也逐渐好转。


在欧文·亚隆的哲学里,来访者在咨询中暴露出来的问题是一个谜题,必须由咨询师和来访者共同解决。诊疗室里,谁也不是谁的诊断者,谁也不是谁的专家。

 

正如哈里·斯塔克·莎莉文说的那样:心理治疗师是人与人之间的关系——其中,一个人比另一个人更焦虑些。

 

咨询结束后,欧文·亚隆照惯例需要对这次案例做总结报告。周围全是医学院精神病的教员和精神分析学院的学术权威,他听到了自己吞咽口水的声音。


当他开口讲述自己与这位雀斑女孩会面,慢慢产生联结的故事时,会议室里鸦雀无声,甚至没有纸张发出的沙沙声。

 

他没想到的是,结束后每个人都略微尴尬地表达这次演说精彩绝伦。


当时他有一个模糊的感觉,自己将会成为心理学术界的小说家。事实上,这也的确成为了他对精神病学的最伟大贡献之一。

 

 02 

有些人无法解开他们自身的枷锁

却可以救赎身边的朋友


“我周围有一大群亲戚和同伴,他们无知,虽然不笨却缺乏教育,他们都不读书。我从未见过我父母读过一本书。”


欧文·亚隆生于一个文化水平不高的家庭,从小被老师称为“书呆子”,他追求的对象马瑞琳是学校的社交明星,班级第一,于是他总对自己的外表和成绩自卑不已。


欧文·亚隆又是个自尊心极强的人,大概在相当于我们高中的那个时期,一位老师把他作文被评了“B-”,而他直到很久以后读到老师在作文纸上写下的苛刻评语,都会流下痛苦而屈辱的泪水。

 

大学时期,他喜欢跑到华盛顿特区的公共图书馆,随机阅读各种琳琅满目的人物传记,从A开头的作者看到Z开头的作者:B里面有最伟大的斗牛士贝尔芒多,C里面有罗马皇帝康斯坦丁,G开头有华尔街女巫海蒂·格林……


他用自己的行动,抓住一切读书的机会,最后不负众望,成为了全世界最为著名的心理学写作者,抱得佳人归……



欧文·亚隆哪怕成名后,也坚决不写连自己都看不太懂的东西,学生给过他的最高赞扬是这么一句话:“你写的课本像小说”。


他的书受到世界读书人的热捧,在豆瓣上平均评分高达8.8分。


《爱情刽子手》是他的一部非虚构作品,其中诉说了10个来访者的故事,1989年发布时就立刻成为畅销书。故事中对人性隐秘的探究、细腻的情感呈现、复杂而巧妙的线索,开启了这一类书的新纪元。



他在写作方式上也颇具开创性。当时有一位抑郁的女孩因为无法支付治疗费而想退出团体治疗,欧文·亚隆为她做了一次“写作实验”,使得女孩的治疗进展突飞猛进。

 

他让女孩每隔1小时便以意识流的方式将自己一小时内的所有没有表达出来的想法写在一张纸上,这张纸就作为医疗费,而与此同时,欧文·亚隆自己也需要写下这个感受清单,每隔几个月和女孩交换阅读。

 

但两人交换清单时,却发现了“罗生门”式的现象。


因为清单显示出他们对一次咨询的关注点完全不一样。在这里不赘言,这些清单也在今后被编入《日益亲近》一书中出版,获得了不少忠实粉丝。

 

他的《当尼采哭泣》则是我最喜爱的一本。这本书被翻译成24种语言,长期占据各类畅销作品榜单,成为欧文·亚隆最受追捧的图书之一。



有些人无法解开他们本身的枷锁,

然而却可以救赎他们的朋友。

—— 《查拉斯图拉如是说》


《当尼采哭泣》的主人公是哲学大师尼采以及弗洛伊德的老师布雷尔这两个真实人物。而虚构的部分是,他将两人结合成书中的医生和病人,让他们相遇相杀又相知,带读者走上了一段扣人心弦的治疗之旅。


 03 

如果你只有一种责任

那就是成为你自身


当你认为一个人在学业界和文学界都达到高峰已经无法超越时,欧文·亚隆在哲学上又不断地给人带来惊喜。


作为存在主义哲学的奠基人,他认为人是自由的,需要为自己的选择和行动负责。


他定义了生活中有4个终极问题:不可避免的死亡,我们内心深处的孤独感,我们需要的自由,以及,生活并无一个显而易见的意义可言。


而生活中所有的痛苦都源自以上4个方面。

 

“只有一种责任,成为你的存在的责任。要坚强,不然,不然你将永远利用他人来作为你本身的放大。”欧文·亚隆这么写道。

 

在他眼中,“拥有生命的代价,就是要忍受生命的局限性。”


对于孤独,欧文·亚隆的见解也秒杀现在的众多鸡汤文:

 

“要完全与另一个人发生关联,人必须先跟自己发生关联。


如果我们不能拥抱我们自身的孤独,我们就只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。只有当人可以活得像只老鹰,不需要任何观众,才能爱慕地转向另一个人。


只有在那个时候,一个人才能够去关心另一个存在的生长。”


在他的著作中,你能不断地看到我们内心深处的孤独、我们需要的自由,和我们对生命意义感的怀疑和叩问。

 

 04 

亚隆:

我太老了,喜欢在书房里写故事

但这次,我来了

 

在亚隆的邮箱里,静静躺着4197封粉丝的来信,这些粉丝来自韩国、伊朗、克罗地亚、中国以及世界的各个角落……

 

几乎所有的读者都为他描述的人物揪心落泪,为他笔下的对话震颤臣服,因为他的思想而获得救赎。

 

直到今天,以86岁的高龄,他仍然在自己后院的小木屋里为来访者做着心理咨询。

 

写作、咨询、生活,爱自己的妻子,每一天,他过着一种堪称无悔的人生。

 

当欧文·亚隆回忆起30年前第一次来中国的场景,悠悠地说:


现在中国很多心理学的机构或者大学希望我可以去中国,可是我太老了,我喜欢在书房里写故事。

 

这一次,在壹心理的隆重邀请下,欧文·亚隆将会再次和我们见面。

 

这一次,我们预留了大段时间,让来到现场的人向这位当世心理学大师提问。

 

我要先告诉你我的感受:这次再也不会让老爷子孤单了!



壹心理将于11月4日—11月5日在北京举办

《“万物生”第二届中国心理学创新峰会》


这次,我们邀请欧文 · 亚隆

作为特邀嘉宾与大家对话


面对这位顶尖的心理学家

#你最想向亚隆提问什么呢?#


在本文留言区留下你的问题

点赞最高的5个问题

将有机会获得亚隆的现场解答


除此以外

亚隆还将与20+位各行业顶级创始人、大咖

共同探讨


“心理学+科技”

“心理学+跨界”

“心理学+新媒体”

……


站在风口,如何以心理学为契机,

去撬动成功的100种可能?


心理学长夜将逝,

每一个心理人必须做好远行的准备!


等你,与我们一起

看见心理学的开阔,预见行业的未来

▽▽▽

长按扫码,与欧文.亚隆面对面



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